記者黃玿琮／台中報導
雪霸山區近期接獲多起山難救援事件，經雪霸國家公園管理處分析山難情況，籲請山友們登山前，務必要做好登山計畫與風險評估；尤其，在山區面對疑似任何高山反應的發生，都應先以處理高山症的做法來面對，才是對自己生命負責任的態度。
雪霸處指出，雪霸國家公園區內高山林立，美景處處，每年申請入園登山的山友約有四萬七千人；然近期陸續傳出山友發生高山症、失溫、骨折甚至迷途等意外事件。事實上，這些山難都可避免或降低其所造成的傷害，只要更妥善的準備來對應。
以五月間在雪北山屋發生的高山症為例，山友從七卡山莊（海拔二四六０公尺）直接到路程需十三公里的雪北山屋(三五九０公尺，雪霸園區海拔最高的山屋)，因單日上升海拔較高且高度適應時間不足，而發生頭痛、噁心等疑似高山症病徵，且天候不佳，僅能經高山協作員揹負與攙扶下撤至海拔較低的三六九山莊。另一件疑似高山症失溫狀況，則是山友未穿著合適的雨衣，以致到達三六九山莊時全身濕透，並請求現場高山協作員協助而揹負下山至登山口。
雪霸處建議，民眾從事登山活動，應對於行程做妥善的安排，並準備好合適的裝備與良好的體力，儘量避免短時間內有大幅度的上升高度，讓身體適應高度的變化是預防高山症最重要的準則。若攀登3000公尺以上高山，則建議先於2500公尺左右適應高度一晚。另外，避免劇烈活動、補充水分、注意保溫、不喝酒、避免服用鎮靜劑等，都可減低高山症發生的機會。
若要準備預防或治療高山症的藥物，需經由醫師開立，並且遵循醫師所指示的方式服用。如出現有疑似高山症的任何症狀，應牢記「3D-Down、Down and Down」口訣，亦即「下降、下降、再下降」是改善高山症最有效的方式。
