早上起床伸伸懶腰，甩甩手做運動是件非常舒服的事，不過大家應該記得如果沒有事先熱身就高舉雙手做大車輪運動，醫生叮囑「千萬毋湯！」會因劇烈拉扯而造成關節傷害。
50多歲的李先生自電子工程師退休，在家照顧年邁母親，李先生向醫生表示某天早晨一如往常陪伴早起的母親到院子做運動，當天早上特別覺得肩膀緊緊的，於是甩了兩下手臂後就開始做大車輪旋轉，一旁的母親上一秒提醒小心！這麼用力會受傷，說時遲那時快，下一秒李先生就感覺右肩像被電擊般感覺到刺痛，李先生不以為意，覺得應該只是關節卡到拉傷而已，沒想到經過那天早上後，右臂再也沒辦法像往常一樣舉高，而且右手也變得越來越無力。
發覺不對後即向南投市南基醫院復健科尋求治療，復健科醫師王矞雲檢查發現患者肩膀肌肉異常僵硬，可能不只單純50肩的問題，會診到骨科安排一系列檢查。診斷是右肩部旋轉袖破裂，導致右手不定時抽痛、無法施力及高舉。患者接受完右肩旋轉袖微創修補手術，兩週後不但疼痛改善，復健中右手也可以做到上舉動作，力量也逐漸恢復中。
南基醫院關節微創醫師邱宗恆表示：「肩部旋轉袖破裂」是常見但容易被忽略的勞動傷害，一般需將重物往上抬起的勞工朋友較常見，例如水泥工、搬運工、搬菜工、投擲性運動選手等，李先生因做大車輪運動導致「肩部旋轉袖破裂」確實很少見，一般輕微受損的患者，只要讓手臂足夠休息，使受損組織自體修補，再配合復健治療就可以恢復，若受損範圍需靠手術治療，目前能以內視鏡微創修補手術來完成，手術只需三個約1公分大小的傷口，術後傷口復原快，一至兩個禮拜就可以銜接做復健。
邱宗恆醫師說肩部旋轉袖破裂可能會引發的併發症如滑液囊發炎、發炎引起關節處沾黏、50肩，一般出現以上併發症患者，在術後都需靠復健恢復手臂功能。邱醫師特別提醒勞工朋友，需抬重物時多加利用工具或機器協助，或是劇烈運動時先做好熱身運動，較不會造成職業傷害與運動傷害，要懂得保護自己！最重要的是身體出現異常疼痛請找醫師協助您。
