記者陳榮昌/台中報導
為促進長者身心健康與社會參與,大甲區農會日南綠照站昨日邀請「草木品花工作室」彭秀鳳老師,帶領二十多位長輩進行「草本療育手作」活動,親手製作具有修護與舒緩功效的天然萬用膏——紫雲膏,活動現場笑聲不斷、互動熱絡。
農會總幹事黃瑞祥表示,紫雲膏為中國傳統草本方劑,主要成分包括紫草根、當歸、橄欖油及蜂蠟,能夠緩解乾燥、修復肌膚,常用於蚊蟲叮咬、乾裂等小面積皮膚不適。彭老師以深入淺出的方式,帶領長者從「五感體驗」出發,認識各種草本原料,並實際操作包括藥材剪切、浸泡油製作、油蠟熔合、精油調配與灌裝成型等完整製作流程,讓每位參與者都能成功帶回一罐親手製作的紫雲膏。
彭老師特別強調,課堂中所使用的材料皆為天然草本,其中:紫草根具潤膚鎮靜功效,當歸可活血滋養,橄欖油為滋潤基底油,蜂蠟能保濕與固化,薄荷腦清涼舒緩,薰衣草及茶樹精油則可協助舒緩敏感與修護肌膚。
此外,彭老師也介紹多款居家可用的草本浸泡油,如金盞花+甜杏仁油可舒緩肌膚,薰衣草+橄欖油具助眠及滋潤功能,玫瑰+榛果油則深受女性喜愛,有助潤膚與亮白。課堂中有學員幽默提問「那筋骨痠痛怎麼辦?」引發現場哄堂大笑,彭老師也隨即分享:可用薑與當歸泡製於苦茶油或黑芝麻油中,加上薄荷腦,即具活絡與清涼雙重效果,實用性高。
黃總幹事表示,本次活動結合天然草本與生活應用,讓長者在親手操作中認識植物療法,不僅培養興趣與成就感,也能帶回具實用性的健康產品。未來將持續規劃類似課程,藉由綠色照顧計畫,讓在地長輩「健康老化、快樂生活」。