推廣社區健康老化觀念 行政院中辦蔡培慧與長輩同樂

中辦執行長蔡培慧到竹山田家樂社區參與快樂活。(中辦提供)

行政院中辦執行長蔡培慧23日上午出席南投縣基督教青年會(YMCA)在南投竹山田家樂社區舉辦的「快樂活‧健康動」活動,不只和現場的中高齡長輩一起體驗正確鍛鍊腰、腿動作的技巧,還一同跳了段熱情活潑的YMCA舞蹈。

蔡培慧和社區長輩同樂共舞。

蔡培慧表示,交通暢通社區就會發展,人的氣血暢通身體就會健康。今天邀請到YMCA專業的體適能教練,除教導長輩簡單自我檢測體能,也指導平常可以自己操作鍛鍊體能的技巧,讓每個長輩都可以在社區「快樂活‧健康動」健康在地老化。

社區長輩參與活動建立正確健康老化觀念。(中辦提供)

蔡執行長指出,政府重視偏遠社區長照各方面的需求,田家樂社區之前接駁長輩們到社區關懷據點,都需要社區志工義務接送,108年4月經她與陳東睦鎮長向中央衛福部、交通部等單位協調爭取,終於在上個月爭取到一輛關懷據點接駁交通車,除讓社區長輩們免費搭乘外,也大為減輕志工在接駁方面的負擔。

竹山鎮長陳東睦說,今天主要是陪同蔡執行長到竹山各社區瞭解衛福部長照政策落實到地方基層的情況,包括接駁車的使用狀況與聽取社區民眾的意見,分別到竹山包府、中崎與秀林等社區,長輩們都相當喜歡這些據點與服務。整體上社區長輩對政府長照政策都非常滿意。

田家樂社區理事長阮登科表示,社區環境優美,我們把社區定位為樂齡養生村,希望我們在地的長輩能夠在地老化,不讓長輩還要跑到都市跟他們的子女一起住,就近在家鄉健康老化。社區爭取到廢校的國小教室當據點,由社區認養讓長輩有寬敞的活動空間,推動樂齡體適能活動,正確鍛鍊體能,讓中高齡者能夠活得健康也動得快樂,更能積極投入多種社區活動。

臺灣2025年將邁入超高齡社會,行政院中部聯合服務中心為使民眾能有健康老化的觀念,特別與財團法人南投縣基督教青年會共同辦理「快樂活‧健康動」系列活動,由專業指導員教導社區中高齡民眾正確的腰、腿鍛鍊觀念及方法,讓民眾在家就能持續鍛鍊,預防及延緩失能,凝聚社區共老共好意識,健康在地老化。