嘉義縣C據點爺奶肌力大提升 體適能檢測成果亮眼

記者陳宜琳/嘉義報導

嘉義縣政府今(8)日在布袋鎮岑海里長青會館,辦理「C據點體適能檢測成果發表會」,展示38個據點共700位長輩在參與系列課程後,肌力、心肺耐力等檢測均有明顯進步,其中8個據點長輩表現優異,縣長翁章梁頒獎鼓勵「老勢大」們走出家門,到據點參加課程,一起運動感受肌力提升後帶來的健康生活。

嘉義縣政府今在布袋鎮岑海里長青會館,辦理C據點體適能檢測成果發表會(圖:記者陳宜琳、歐陽漳 攝)

翁章梁表示,嘉義縣是全國老年人口比例最高的縣市,縣府全力推動長期照護政策,社區據點涵蓋率由35%大幅提升到65%,課程也持續精進,除原有的社會參與、健康促進、共餐服務,更創新加入「肌力強化、膳食營養及認知訓練」等項目,如肌力大富翁、精準運動推廣計畫,也錄製了「在厝顧健康」節目等,並於各個C據點全力推廣,,讓長輩不論在據點或在家都能做運動,作伙顧健康。

翁章梁說,為了解長輩參加據點課程後的體適能狀況,自110年9月起,透過為期5個月的體適能檢測(含前後測),在各項指標(握力、平衡能力、心肺耐力、上下肢柔軟度及上下肢肌耐力)均有明顯進步。

嘉義縣政府辦理C據點體適能檢測成果發表會,縣長翁章梁親自頒發表現優異獎(圖:記者陳宜琳、歐陽漳 攝)
嘉義縣政府辦理C據點體適能檢測成果發表會,縣長翁章梁親自頒發表現優異獎(圖:記者陳宜琳、歐陽漳 攝)
嘉義縣政府辦理C據點體適能檢測成果發表會,縣長翁章梁親自頒發表現優異獎(圖:記者陳宜琳、歐陽漳 攝)

經檢測,義竹頭竹社區、布袋菜舖里醫事C、水上柳鄉村醫事C、新港菜公社區、布袋岑海里醫事C及鹿草下麻醫事C的據點長輩分別獲得「團體」體適能前3名及進步前3名;另「個人」前3名由竹崎灣橋社區黃淑美、水上回歸醫事C鄭冬珠及新港菜公社區蔡蕾獲得;翁章梁親自頒發獎座、獎牌,鼓勵各社區長輩踴躍走進據點參加活動,實現在地老化的目標。

衛生局長趙紋華表示,C據點除原本的健康促進活動外,全縣已有65個C據點建置寶貝機,提供長輩智慧量測血壓服務,並於110年擴充設備增加「手握力、走路速度、坐肢體前彎、額溫」等量測功能,衛生局將透過數據分析,量身訂做本縣專屬醫事C活動方案。

今年將配合全民運動會在嘉義,規劃辦理「銀髮趣味運動會」,讓嘉義縣的阿公阿嬤聚在一起較勁,展現年輕活力的一面。如有據點課程相關疑問或任何長期照顧問題都可洽詢嘉義縣長期照顧管理中心05-3625750 。

縣長翁章梁(右2)與貴賓體驗體適能檢測(圖:記者陳宜琳、歐陽漳 攝)
縣長翁章梁親自體驗體適能檢測(圖:記者陳宜琳、歐陽漳 攝)