許多民眾會利用冬天進補，保養身體增強體質。衛福部南投醫院中醫科顏素美指出除食補外，有過敏困擾的民眾也可以考慮「冬九貼」，就像冬令進補般，冬九貼是利用溫灸貼敷穴位的治療方法，提升抗寒能力，減少呼吸道疾病及過敏症狀。
衛生福利部南投醫院中醫科主任顏素美指出，三九天是一年中最冷的時候，此時人們常感到身體的能量不足，血液循環不良，皮膚乾燥毛孔緊縮，活動力下降，身體處於一種低代謝狀態，也是過敏性鼻炎、氣喘、慢性支氣管炎的好發的時候，若在此時配合天氣施行溫灸貼敷穴位的治療方法，又稱為「冬九貼」治療，會有相當的幫助。
顏素美主任說，現代醫學發現，三九貼療法可以促進大腦皮層下丘腦垂體的調節反應，降低血中嗜酸性白血球，對肥大細胞有保護作用，提高身體的免疫機能。灸貼用藥是以具有辛散溫通作用的藥物為主，通過對特定穴位的溫熱刺激，補充身體的陽氣、提高身體能量，以祛除肺中寒飲伏邪、解痙平喘來達到防治呼吸道疾病發作的目的。
南投醫院表示，傳統中醫依照節氣，從冬至後的九天稱為「一九」，依此類推每隔九天為一個階段，第二段的九天稱為「二九」，第三段稱「三九」共27日稱為三九天。今年的三九天為110年12月31日(星期五)、111年01月09日(星期日)以及01月18日(星期二)。並不是非得在三九日進行敷貼才有效果，有需求的民眾可以在110年12月31日至111年1月18日期間，選擇能配合的時段，至醫院中醫科進行諮詢，改善過敏體質。
