記者張文熹／彰化報導
「四月22號是世界地球環保日、彰化慈濟志工進入校園，來到彰化縣溪州三條國小。減少垃圾環保多重要，力行減碳、出門自備環保碗，地球負擔少、走路運動好帶動唱……」，「減糖列車」18日來到位居彰化縣溪州鄉三條國小舉辦少喝含糖飲料宣導活動。
為了下一代的健康，彰化慈濟志工大愛媽媽團隊，自編自導自演了一齣十多分鐘的短劇，劇名為「黑嬤嬤飲料店」，以逗趣詼諧方式，宣導小朋友少喝含糖飲料，慈濟志工到今天已到過彰化縣26所學校後面各校還有不斷的邀約。
慈濟志工們就來到學校進行預備工作， 道具、佈景定位，服裝、彩妝完成，特別是音響設備，負責音控的志工劉能騫一到場，就馬不停蹄忙著架設全套音響和投影設備。為了讓戲劇演出和課程進行能夠盡善盡美，志工劉能騫不辭辛苦把重達百斤的投影螢幕和音響設備搬上二樓活動中心，線路連接好後、一試再試，務必讓學校原有設備和所有工具有最完美的結合。所有志工到場，馬上默契手語團康「環保最樂活」，小事不馬虎、必有完美的呈現。
有愛無礙 善心化解黑心，什麼課程可以讓全校學生不分年級高低，全神貫注觀賞、聆聽、搶答？慈濟志工策劃的「含糖飲料知多少？」行動劇，透過小朋友最熟悉的故事「小紅帽」改編成逗趣的劇本，讓孩子們能夠在看完戲劇的同時，也反思自己最喜歡喝的手搖杯飲料糖份危害的問題。
「希不希望黑嬤嬤改變呢？」劉妙玲志工請劇中人物──飲料店老闆黑嬤嬤上場，並徵詢她是否願意為了保護小朋友的健康而改變自己，並邀請同學上臺為黑嬤嬤加油。二年級年級廖同學自告奮勇上臺給黑嬤嬤愛的抱抱，她說：「黑嬤嬤想要變好就要鼓勵她」。
陳同學說：「今天的課程，讓我知道如何計算瓶裝飲料的糖份。瓶裝飲料只是放了方糖的糖水再加香料而已，以後我不會再想要喝含糖飲料了。」五年級陳同學上臺參與體驗活動，他說：「一瓶雪碧竟然有二十八顆方糖，好可怕，我以後喝白開水就好，這樣比較健康。」
守護兒童健康 多管齊下身材壯碩的六年料同學，平時都是阿嬤在照顧，上臺參與體驗活動後才知道，平日很喜歡喝的「冰鎮」飲料，小小一瓶竟含有十顆方糖，他說：「原來白開水才是最好的飲料，今天上完課之後，我知道要少喝飲料，也希望能夠減肥。」
林淑貞校長說：「今天的課程中讓人印象最深的是具體的體驗活動，讓小朋友看著飲料實際操作計算方糖數，馬上知道一瓶飲料含有幾顆方糖，『喝飲料＝吃方糖』這個概念會在小朋友的腦海裡形成，以後要喝飲料時都會想一想。」
多喝開水多運動 少糖減重增健康，但是礙於家長的觀念較難改變，期待透過這場精彩的減糖行動劇加深孩子們健康常識，進而願意身體力行，即使回到家都能對身旁的含糖飲料「SAY NO」！
林淑貞校長全程參與課程的特別感謝慈濟志工設計這次寓教於樂的課程，不僅行動劇好看、體驗課程更讓近一百餘位師生留下深刻的印象，紙張上寫著：「不要再喝含糖飲料，因為喝含糖飲料會得糖尿病，每個人一天吃十五顆以內的方糖就好，不然會蛀牙、學習能力變差，希望大家不要喝太多含糖飲料，要多多喝開水。」想必，一個小時的課程，同學們都有滿滿的收穫。
