高齡社會超前佈署 員生醫院成立不老健身房暨樂活小學堂

記者張文熹/彰化報導

為了迎接高齡社會的來臨,員榮醫療體系的照護服務做了超前佈署,17日正式成立不老健身房暨樂活小學堂,包括縣長王惠美、衛生局副局長尚筱青、員林市長游振雄及各級民意代表都出席開幕儀式。「不老健身房」由彰化縣政府推廣,是在國內的創舉,員生醫院則是彰化縣內第一家設立「不老健身房」的醫院。

縣長王惠美表示,台灣自107年3月底正式邁入「高齡社會」,亦即超過65歲老人大於總人口的14%,有鑑於此,彰化縣衛生局老人福利政策獨步全台,廣設「不老健身房」,深受長者青睞,員榮醫療體系員生醫院配合政策成立不老健身房,是員林地區第一家,也是彰化縣內第一家由醫院層級承接。衛生局副局長尚筱青指出,越來越多數據證實,運動有助預防治療肥胖、心臟病、糖尿病、高膽固醇血症等文明病,也因為運動的功效比單純用藥更好,所以,衛生局才會大力推廣「不老健身房」計畫,目標是擴展到全縣26鄉鎮市。

高齡社會超前佈署 員生醫院成立不老健身房暨樂活小學堂

員榮醫療體系總院長張克士表示,對長輩的照顧,疾病的預防勝於治療,特別在員生醫院附近,同時開辦舒適、整潔、溫馨的「不老健身房」及「樂活小學堂」,可以分別強化銀髮族的肌力及腦力,防止失能及失智。「不老健身房」透過富健科醫師、專業復健師、營養師及護理師等,結合專業團隊提供長者所需的肌力訓練、心肺耐力、柔軟度與平衡協調功能。「樂活小學堂」課程則包含音樂藝術、藝術繪畫、運動瑜珈及桌遊,透過活動過程促進感官知覺刺激,重建人際互動能力,進而延緩老化。

員生醫院復健科主任蘇俊郎醫師指出,員生「不老健身房」提供由營養師開立的高蛋白營養補給餐,透過優質蛋白質的攝取增加肌肉量,對抗肌少症。每週多次由復健師擔任運動指導員全時段指導,協助高齡長者進行肌力訓練。參與的民眾由復健科醫師進行運動諮詢,並開立個人化運動處方。由臨床經驗豐富的護理師擔任照服員,提供立即性的護理與衛教,守護著每位參與的長者。

員生神內主任葉宗勳醫師指出,「樂活小學堂」所提供的音樂藝術可以激活腦部的大片區域,包括控制運動、情緒和記憶的部分。藝術繪畫幫助多種表達思維方式,有視覺、空間、語言、語義和精細運動。運動瑜珈動作可協助老人疏活筋骨、強壯四肢、加快身體血液循環。桌遊可增強注意力、記憶力、語言、思考、邏輯、計算、判斷、辨識力、定向力等。「不老健身房暨樂活小學堂」所提供的多元照護,不但可協助長者維持健康的身心,促進人際互動增加生活樂趣,還可減少醫療負擔,增進生活品質,快活享受銀髮人生。