記者陳榮昌／台中報導
一名12歲男童從小深受過敏性鼻炎困擾，幾乎全年都有打噴嚏、流鼻水、眼鼻搔癢等症狀，早晨起床及夜間尤其明顯，還伴隨黑眼圈。家長帶他至光田綜合醫院中醫部郭彥碁醫師門診改善過敏，治療一段時間後，爸爸眼看兒子逐漸進入青春期，也順勢詢問：「是不是該開始吃轉骨方了？」但郭彥碁醫師卻認為，比起急著進補，應先把孩子原有的過敏問題調整好。
男童後續持續以改善過敏為主要治療方向，期間並未特別使用轉骨方。隨著門診持續追蹤，原本較為矮胖的身形逐漸抽高、變得修長，家長紀錄半年內由152公分增加至160公分。郭彥碁醫師表示，孩子約每兩週回診一次，因此身形變化相當明顯。青春期調養並非一味進補，更重要的是先了解孩子目前的身體狀況與需要調整的問題。另也提醒家長們，由於每名孩子的生長速度與發育階段不同，仍應依個別體質評估適合的調養方式。
許多家長擔心孩子長不高，第一個想到的往往是「還能補什麼？」郭彥碁醫師指出，中醫看待青春期生長，與其一味補養，更重視針對問題調養。長期過敏、食慾不佳、挑食或腸胃吸收不好，都可能讓身體未處於理想的生長狀態。以這名男童為例，治療重點始終放在原有的過敏問題，而非額外加入轉骨藥方。
時序進入白露，不少家長也開始關心孩子「轉骨進補」。郭彥碁醫師表示，節氣轉換可作為生長狀況的契機，但轉骨調養須回到孩子的個別狀況。由於進入青春期、骨骼成熟的時間各有不同，除了年齡與節氣，也應綜合評估體質及發育階段。若對生長進度有疑慮，必要時可搭配骨齡檢查，再決定適合的調養方向。
真正支持孩子成長的基礎仍在每天的生活，包括攝取足夠蛋白質、規律睡眠與運動。若同時有過敏、食慾或腸胃問題，也需先依個別狀況進行調理。孩子的生長狀況與遺傳、營養、睡眠、運動、青春期發育及整體身體狀態等多重因素相關，因此調養仍應回到每個孩子的個別需求。郭彥碁醫師也提醒，與其一直想還能補什麼，不如先看看孩子需要調什麼。
