記者陳榮昌/台中報導
大甲區農會昨日辦理「香料輕鬆學-百搭萬用胡椒鹽DIY」活動,邀請王順弘老師授課,帶領30位長輩認識各式天然辛香料,親手調製健康、無添加的萬用胡椒鹽,同時分享AI影片製作技巧,讓長者從料理學習延伸至數位科技應用,打造兼具知識、實作與生活樂趣的五感體驗。總幹事黃瑞祥表示,日南綠色照顧站持續規劃兼具健康促進、食農教育、生活美學及數位科技等多元活動,希望透過豐富有趣的學習內容,鼓勵長者走出家門、活躍參與社區,培養健康飲食觀念、提升生活技能,並在互動交流中增進人際連結,打造健康、樂活、幸福的高齡友善社區。
王順弘老師首介紹白胡椒、黑胡椒、馬告、小茴香、花椒、青花椒、八角、丁香及五香粉等多種天然辛香料,詳細說明各種香料的香氣特色、料理搭配及風味層次,讓學員了解不同辛香料在提味、去腥、增香及提升口感上的作用,也學習如何依照個人口味調配專屬配方。
在實作課程中,王老師示範製作百搭萬用胡椒鹽的正確步驟,將天然香料依序拌炒,透過加熱達到殺青、去除濕氣及釋放香氣的效果,再加入少量冰糖一同研磨成細粉,完成香氣濃郁、層次豐富的萬用胡椒鹽。老師也分享,只要裝入乾燥密封容器妥善保存,可保存約6至8個月,適合搭配肉類、海鮮、蔬菜、炸物及燒烤料理,不僅美味,也能減少加工調味料的使用,落實健康、天然、無添加的飲食理念。
香料DIY後,王老師也與學員分享AI影片製作技巧,介紹如何運用人工智慧工具快速完成生活紀錄影片,讓長者認識AI科技在日常生活中的應用,培養數位能力,展現終身學習與與時俱進的精神。
活動最後,大家一同品嘗現場料理,以豆干、甜不辣搭配親手製作的萬用胡椒鹽,再加入九層塔、大蒜及辣椒拌炒,香氣四溢、風味十足,獲得學員一致好評。值得一提的是,料理中使用的九層塔與辣椒,是長輩在「一米菜園」中親手栽種、採收的新鮮食材,真正實踐「從田間到餐桌」的食農教育理念,讓大家體驗親手種植、親手料理、共同分享的成就感。
長輩們熱情分享自備的水餃、餛飩等餐點,搭配現場調製完成的萬用胡椒鹽一同享用,在歡笑與交流中分享學習成果,也為課程畫下溫馨句點。






















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