記者陳榮昌/台中報導
大甲區農會為提升高齡長者身心健康並延緩老化,於三十日舉辦「趣味桌遊課程」,邀請陳俊育老師指導二十餘位社區長者進行「好耶桌遊」體驗,透過分組競賽與合作任務,訓練記憶力、觀察力與邏輯思考,活化腦部功能,同時促進長者之間的交流與情感連結。
隨著年齡增長,身體與腦部機能逐漸退化,透過規律參與益智性活動,可有效延緩認知退化與失智風險。這次課程特別設計以「再現」為主題的桌遊,鼓勵社區長者共同合作完成遊戲任務,在過程中獲得成就感,也培養團隊精神與歸屬感,增進社交互動與生活樂趣。
農會總幹事黃瑞祥表示,長期致力推動綠色照顧服務,結合農會資源辦理多元課程,打造高齡友善環境,提升地方長者的生活品質與學習機會。課後亦貼心提供營養豐富的餐盒與國產牛乳,補充長者所需的熱量與鈣質,兼顧健康與照顧,深受學員肯定。未來將持續推廣健康促進與食農教育活動,讓更多社區長者透過參與,享受活躍老化的樂齡生活。