南投四大醫療機構辦心理健康公益 向專業諮詢

心理健康至為重要,不必擔心向專業求助。(半山夢工廠提供)

衛福部南投醫院與埔里基督教醫院、竹山秀傳醫院與唯聆語言心理聯合治療所,於5月4日上午10時至下午4時,在南投市樹德半山夢工場G樓舉辦「南投好心情」慶祝臨床心理師節系列公益活動,包括性平、癌篩宣導、一對一臨床心理師心理諮詢,前200名現場填寫「心情溫度計」的民眾,可獲贈南投醫院提供的實用好禮。
世界衛生組織(WHO)指出:全球有約9.7億人患有身心疾病,其中憂鬱症與焦慮症佔2/3,造成全球經濟每年1兆美元的損失,不亞於癌症。至於台灣憂鬱症盛行率約為8.9%,約200萬名患者,其中高達80%未就醫,主要是因為缺乏疾病認識以及受社會觀念與文化影響,導致罹病不自知。
主辦「南投好心情」活動的南投醫院臨床心理師表示,生活煩惱人人都有、心情鬱悶也很常見,當遇到思考打結的時候尋求心理諮商,可以即時緩解壓力、沉澱檢視自己、安頓身心、轉念再出發。若已經出現提不起勁、容易疲累、生產力下降,可能已經身心過勞、甚至有憂鬱症前兆。提醒民眾日常應注意自身症狀,若就醫治療,80%憂鬱症患者都可被治癒。
心理健康不僅是成人問題,兒福聯盟今年2月發布台灣青少年心理健康調查數據顯示,過半數(54.3%)國中生承受著對未來的壓力,而這些感到壓力的學生出現情緒問題的比例,是未感受到相同壓力學生的2倍,出現焦慮、失眠等身心症狀的比例更高出3.5倍。
協辦本次活動的半山夢工廠認為,心理健康問題或多少會發生在自己,或親朋好友間,在家庭、學校、職場等環境,也許有些人種種顧慮而未能就醫,這次「南投好心情」活動,以正向開放的活動方式,與民眾在非醫療院區透過問卷方式,宣導大家重視心理健康,半山夢工廠也以行動鼓勵5月4日本周日當日前50名填寫問卷者,加碼贈送樹德小方塊收納盒1個。
半山夢工廠副營運長張舒扉則特別提出距離端午節不到1個月時間,5月4日除了「南投好心情」活動,當天下午2時在夢工廠8樓準備有大姊姊說故事與端午節香包DIY親子活動,非常適合國小學童參加,活動完全免費,採現場報名30組額滿為止。