14日下午50位平均年齡65歲的長者，在國立彰化師範大學運動學系運動指導員指導下，於高鐵台中站大廳舉行一場別開生面的快閃演出。長輩們以「拳擊有氧」及「毛巾舞」搭配時下流行的歌曲，動感的音樂及長者的熱情頓時讓車站充滿了青春活力，更吸引現場旅客駐足欣賞，並且報以熱烈的掌聲。
教育部體育署 「大專校院運動專業指導員-高齡者運動指導試辦計畫」主持人彰師大張家昌教授表示，台灣已經步入高齡社會，為減輕社會負擔，使年長者擁有獨立自主生活之能力，彰師大配合教育部計劃，致力於訓練65歲以上高齡者的心肺耐力、上下肢肌力和平衡能力。本次計劃取名「肌動443.9」，其中443代表著海拔443公尺的彰化八卦山脈最高峰橫山，期許長者們能夠有如彰化最高峰一般雄偉壯大，而「.9」則是對於長者的祝福，期許大家都能夠運動99、健康99、幸福百分百。
長輩們開心的表示，參加「肌動443.9」計劃彷彿回到求學時代，不但重返校園、體驗大學校園生活，更培養出運動休閒的習慣，不僅有益身心健康，整個人也年輕了起來。這群長者從未參加類似此次快閃活動，對此次表演非常緊張又期待，除了把握每週在校的練習時間，回家後更加緊練習，希望把最好的一面呈現給車站旅客，展現老而不衰的熱情與活力。
高鐵台中站古李安站長表示，台灣高鐵公司積極實踐成為「引領進步、創造美好的生活平台」之企業願景，期盼藉由此次快閃表演，喚起社會大眾對於高齡化社會之關注，更能鼓勵長輩勇於走出戶外，參與社會活動，促進身心健康，「銀」向樂活人生。
